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Watch, Hindi, Lyrics: Adiyogi - The Source of Yoga

Watch, Hindi, Lyrics: Adiyogi - The Source of Yoga
गीत - प्रसून जोशी, ध्वनि एवं रचना - कैलाश खेर

दूर उस आकाश की गहराइयों में,
एक नदी से बह रहे हैं आदियोगी,
शून्य सन्नाटे टपकते जा रहे हैं,
मौन से सब कह रहे हैं आदियोगी,
योग के स्पर्श से अब योगमय करना है तन-मन,
साँस सास्वत सनन सनननन,
प्राण गुंजन धनन धन-धन,
उतरे मुझमे आदियोगी,
योग धारा चलत छण छण,
साँस सास्वत सनन सनननन,
प्राण गुंजन धनन धन-धन,
उतरे मुझमे आदियोगी,
उतरे मुझमे आदियोगी..
.
.
.

पीस दो अस्तित्व मेरा,
और कर दो चूरा चूरा,
पूर्ण होने दो मुझे और,
होने दो अब पूरा पूरा,
भस्म वाली रस्म कर दो आदियोगी,
योग उत्सव रंग भर दो आदियोगी,
बज उठे यह मन सितरी,
झणन झणन झणन झणन झन झन,

साँस सास्वत सनन सनननन,
प्राण गुंजन धनन धन-धन..(2)

साँस सास्वत सनन सनननन,
प्राण गुंजन धनन धन-धन...

साँस सास्वत..
प्राण गुंजन..

उतरे मुझमे आदियोगी,
योग धारा छलक छन छन,
साँस सास्वत सनन सनननन,
प्राण गुंजन धनन धन-धन,
उतरे मुझमे आदियोगी..
उतरे मुझमे आदियोगी..

Hindi Version in English

Lyrics - Prasoon Joshi, Sound and Composition - Kailash Kher

Door us aakash ki gehraiyon mein,
Ek nadi se beh rahe hain Adiyogi,
Shunya sannate tapakte ja rahe hain,
Maun se sab keh rahe hain Adiyogi,
Yog ke sparsh se ab yogmaya karna hai tan man,
Saans saaswat sanan sananan,
Praan gunjan dhanan dhananan,
Utare mujhme Adiyogi,
Yog dhara chalat chan chan,
Saans saaswat sanan sananan,
Praan gunjan dhanan dhananan,
Utare mujhme Adiyogi,
Utare mujhme Adiyogi..
.
.
.

Pees do astitva mera,
Aur kar do choora choora,
Purn hone do mujhe aur,
Hone do ab poora poora,
Bhasm wali rasm kar do Adiyogi,
Yog utsav rang bhar do Adiyogi,
Baj uthe yeh mann sitari,
Jhanan jhanan jhanan jhanan,

Saans saaswat sanan sananan,
Praan gunjan dhanan dhananan...(2)

Saans saaswat sanan sananan,
Praan gunjan dhanan dhananan...

Saans saaswat...
Praan gunjan...

Utare mujhme Adiyogi,
Yog dhara chalat chan chan,
Saans saaswat sanan sananan,
Praan gunjan dhanan dhananan,
Utare mujhme Adiyogi..
Utare mujhme Adiyogi..
- Isha Foundation
Watch, Hindi, Lyrics: Adiyogi - The Source of Yoga
दूर उस आकाश की गहराइयों में, एक नदी से बह रहे हैं आदियोगी...
गीत - प्रसून जोशी, ध्वनि एवं रचना - कैलाश खेर
Steps of Surya Namaskar
Pranamasana (Prayer pose), Hastauttanasana (Raised Arms pose), Hasta Padasana (Hand to Foot pose)...
Yoga is India`s Gift to the World
Sadhguru at United Nations, 2nd International Day of Yoga...
वरुण मुद्रा
शरीर में पानी की कमी से भिन्न प्रकार के चर्म रोग हो जाते हैं। शारीर में रक्तविकार से एनीमिया रोग को वरुण मुद्रा प्रतिदिन अभ्यास से दूर किया जा सकता है...
पृथ्वी मुद्रा
शारीर का दुबलापन या किसी कारण शारीर के तेज में कमी आना, हर दूसरा व्यक्ति इस बीमारी से ग्रषित है। पृथ्वी मुद्रा के नियमित प्रयोग से शारीर में किसी कारण से आई दुर्वलता दूर हो जाती है...
ज्ञान मुद्रा
भारतीय संस्कृति में सबसे ज्यादा ज्ञान मुद्रा को प्राथमिकता दी जाती है। जिस कारण ही हमारे पूर्वज और ऋषिओं को सर्वज्ञ ज्ञान था। प्राचीनकाल में हमारे ऋषि महापुरुष वर्षों ज्ञान मुद्रा में बैठ कर ध्यान किया करते थे जिस कारन उनका ज्ञान सर्वत्र पूजनीय है...
वायु मुद्रा
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प्राण मुद्रा
बचपन से ही चश्मा का लगना, प्राणशक्ति को बढ़ाना और शारीर को निरोग रखना प्राण मुद्रा इसके लिए रामवाण का कम करती है..
अपानवायु मुद्रा
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लिंग मुद्रा
शारीर में उष्णता भडानी हो तो लिंग मुद्रा का प्रयोग करना सबसे ज्यादा लाभदायक है। खाँसी और कफ को जड़ से मिटाने के लिए ये सबसे अधिक प्रभावशाली मुद्रा है।
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